ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキと香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ | 香辛料類 カレー粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 43.1 | 5.7 | 37.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 10.2 | -4.9 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 13 | -7.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.2 | 11.6 | 13.6 | g | | コレステロール | 64 | 8 | 56 | mg | | 脂質 | 27.5 | 12.2 | 15.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.9 | | 21.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.5 | | 20.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 24.7 | 29.8 | -5.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 36.9 | -36.6 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 21.9 | 63.3 | -41.4 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 1 | 5.8 | -4.8 | g | | ナトリウム | 210 | 40 | 170 | mg | | カリウム | 93 | 1700 | -1607 | mg | | カルシウム | 98 | 540 | -442 | mg | | マグネシウム | 9 | 220 | -211 | mg | | リン | 75 | 400 | -325 | mg | | 鉄 | 0.2 | 29 | -28.8 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 2.9 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.8 | -0.77 | mg | | マンガン | 0.08 | 4.84 | -4.76 | mg | | ヨウ素 | 10 | 5 | 5 | μg | | セレン | 4 | 18 | -14 | μg | | クロム | 1 | 21 | -20 | μg | | モリブデン | 8 | 42 | -34 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | 0 | 20 | -20 | μg | | β-カロテン | 38 | 380 | -342 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 0 | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 93 | 390 | -297 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 32 | 128 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 4.4 | -3.7 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.6 | -0.6 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 2.6 | -2.5 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | 86 | -78 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.41 | -0.37 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.25 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 7 | -6.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 8.7 | -7.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.59 | -0.56 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 60 | -52 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 2.06 | -1.72 | mg | | ビオチン | 1.9 | 28 | -26.1 | μg | | ビタミンC | 2 | 2 | 0 | mg | | アルコール | 0.8 | | 0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |