ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ とケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキとケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ | ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） | 差 | 単位 | | 水分 | 43.1 | 50.3 | -7.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 4.1 | 1.2 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 4.7 | 1.1 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.2 | 12.3 | 12.9 | g | | コレステロール | 64 | 100 | -36 | mg | | 脂質 | 27.5 | 13.5 | 14 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.9 | 30.9 | -9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.5 | 28.9 | -8.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 24.7 | 30.3 | -5.6 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 1.4 | -1.1 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 21.9 | 30.5 | -8.6 | g | | 有機酸 | 0.5 | 0.6 | -0.1 | g | | 灰分 | 1 | 1 | 0 | g | | ナトリウム | 210 | 27 | 183 | mg | | カリウム | 93 | 12 | 81 | mg | | カルシウム | 98 | 28 | 70 | mg | | マグネシウム | 9 | 2 | 7 | mg | | リン | 75 | 69 | 6 | mg | | 鉄 | 0.2 | 0.3 | -0.1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.3 | 0.1 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.05 | -0.02 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.21 | -0.13 | mg | | ヨウ素 | 10 | 5 | 5 | μg | | セレン | 4 | 1 | 3 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 8 | 11 | -3 | μg | | レチノール | 150 | 120 | 30 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 38 | 37 | 1 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 4 | -3 | μg | | β-カロテン当量 | 93 | 39 | 54 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 110 | 50 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.9 | -0.7 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 0.8 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | (Tr) | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.3 | -0.2 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | (Tr) | 0.1 | mg | | ビタミンK | 8 | 7 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.06 | -0.02 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.12 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.4 | -0.2 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 1.4 | -0.1 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0.1 | 0 | μg | | 葉酸 | 8 | 80 | -72 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.7 | -0.36 | mg | | ビオチン | 1.9 | 2.8 | -0.9 | μg | | ビタミンC | 2 | 46 | -44 | mg | | アルコール | 0.8 | 0.1 | 0.7 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0.1 | 0.4 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |