ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ と小麦 ［パン類］ 乾パンの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキと小麦 ［パン類］ 乾パンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ レアチーズケーキ | 小麦 ［パン類］ 乾パン | 差 | 単位 | | 水分 | 43.1 | 5.5 | 37.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.3 | 8.7 | -3.4 | g | | たんぱく質 | 5.8 | 9.5 | -3.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 25.2 | 4 | 21.2 | g | | コレステロール | 64 | (Tr) | 64 | mg | | 脂質 | 27.5 | 4.4 | 23.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 21.9 | 82.2 | -60.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 20.5 | 74.9 | -54.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 24.7 | 76.8 | -52.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.3 | 3.1 | -2.8 | g | | 糖アルコール | 0 | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 21.9 | 78.8 | -56.9 | g | | 有機酸 | 0.5 | Tr | 0.5 | g | | 灰分 | 1 | 1.8 | -0.8 | g | | ナトリウム | 210 | 490 | -280 | mg | | カリウム | 93 | 160 | -67 | mg | | カルシウム | 98 | 30 | 68 | mg | | マグネシウム | 9 | 27 | -18 | mg | | リン | 75 | 95 | -20 | mg | | 鉄 | 0.2 | 1.2 | -1 | mg | | 亜鉛 | 0.4 | 0.6 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.03 | 0.18 | -0.15 | mg | | マンガン | 0.08 | 0.82 | -0.74 | mg | | ヨウ素 | 10 | | 10 | μg | | セレン | 4 | | 4 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 8 | | 8 | μg | | レチノール | 150 | 0 | 150 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 38 | | 38 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | | 1 | μg | | β-カロテン当量 | 93 | 0 | 93 | μg | | レチノール活性当量 | 160 | 0 | 160 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 1.1 | -0.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.3 | -0.3 | mg | | γ-トコフェロール | 0.1 | 0.7 | -0.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 8 | (Tr) | 8 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.14 | -0.1 | mg | | ビタミンB2 | 0.16 | 0.06 | 0.1 | mg | | ナイアシン | 0.2 | 0.9 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 2.8 | -1.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.06 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 8 | 20 | -12 | μg | | パントテン酸 | 0.34 | 0.41 | -0.07 | mg | | ビオチン | 1.9 | | 1.9 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | 0.8 | | 0.8 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.2 | -0.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |