ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と(だいこん類) 切干しだいこん 乾の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ(だいこん類) 切干しだいこん 乾単位
水分46.18.437.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.97.30.6 g
たんぱく質8.59.7-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.30.319 g
コレステロール1600160 mg
脂質21.20.820.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.424.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2323 g
差引き法による利用可能炭水化物25.251.3-26.1 g
食物繊維総量0.221.3-21.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.369.7-46.4 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.98.5-7.6 g
ナトリウム190210-20 mg
カリウム903500-3410 mg
カルシウム54500-446 mg
マグネシウム9160-151 mg
リン97220-123 mg
0.53.1-2.6 mg
亜鉛0.72.1-1.4 mg
0.020.13-0.11 mg
マンガン0.050.74-0.69 mg
ヨウ素1320-7 μg
セレン13211 μg
クロム03-3 μg
モリブデン729-22 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン12-1 μg
β-クリプトキサンチン808 μg
β-カロテン当量98296 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.102.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.200.2 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10Tr10 μg
ビタミンB10.040.35-0.31 mg
ビタミンB20.230.20.03 mg
ナイアシン0.14.6-4.5 mg
ナイアシン当量2.26.1-3.9 mg
ビタミンB60.050.29-0.24 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸20210-190 μg
パントテン酸0.551.24-0.69 mg
ビオチン8.25.92.3 μg
ビタミンC228-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.50 g
備考硝酸イオン: 2.9 g0
可食部100g当たりの成分です。
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