ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆単位
水分46.1442.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.934.3-26.4 g
たんぱく質8.536.7-28.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.324.7-5.4 g
コレステロール160(Tr)160 mg
脂質21.225.7-4.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.47.117.3 g
利用可能炭水化物(質量計)236.816.2 g
差引き法による利用可能炭水化物25.213.911.3 g
食物繊維総量0.218.1-17.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.328.5-5.2 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.95.1-4.2 g
ナトリウム1901189 mg
カリウム902000-1910 mg
カルシウム54190-136 mg
マグネシウム9260-251 mg
リン97660-563 mg
0.58-7.5 mg
亜鉛0.74.1-3.4 mg
0.021.12-1.1 mg
マンガン0.052.75-2.7 mg
ヨウ素13Tr13 μg
セレン1358 μg
クロム012-12 μg
モリブデン7380-373 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン13-2 μg
β-クリプトキサンチン817 μg
β-カロテン当量98494 μg
レチノール活性当量190Tr190 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.11.70.4 mg
β-トコフェロール(Tr)1.2-1.2 mg
γ-トコフェロール0.211-10.8 mg
δ-トコフェロール08.6-8.6 mg
ビタミンK1027-17 μg
ビタミンB10.040.07-0.03 mg
ビタミンB20.230.24-0.01 mg
ナイアシン0.12.2-2.1 mg
ナイアシン当量2.211-8.8 mg
ビタミンB60.050.52-0.47 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸20220-200 μg
パントテン酸0.551.01-0.46 mg
ビオチン8.231-22.8 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考(100 g:292mL、100 mL:34g)0
可食部100g当たりの成分です。
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