ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキと調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ | 調味料類 （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 46.1 | 2.4 | 43.7 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 7.9 | 19.4 | -11.5 | g | | たんぱく質 | 8.5 | 21.9 | -13.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.3 | 7.4 | 11.9 | g | | コレステロール | 160 | 0 | 160 | mg | | 脂質 | 21.2 | 9.3 | 11.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 24.4 | 21.3 | 3.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 23 | 21 | 2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 25.2 | 40.7 | -15.5 | g | | 食物繊維総量 | 0.2 | 6.6 | -6.4 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 23.3 | 43 | -19.7 | g | | 有機酸 | 0.5 | | 0.5 | g | | 灰分 | 0.9 | 23.5 | -22.6 | g | | ナトリウム | 190 | 8100 | -7910 | mg | | カリウム | 90 | 600 | -510 | mg | | カルシウム | 54 | 85 | -31 | mg | | マグネシウム | 9 | 140 | -131 | mg | | リン | 97 | 300 | -203 | mg | | 鉄 | 0.5 | 2.8 | -2.3 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 1.8 | -1.1 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.44 | -0.42 | mg | | マンガン | 0.05 | 1.19 | -1.14 | mg | | ヨウ素 | 13 | | 13 | μg | | セレン | 13 | | 13 | μg | | クロム | 0 | | 0 | μg | | モリブデン | 7 | | 7 | μg | | レチノール | 190 | 0 | 190 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 1 | 6 | -5 | μg | | β-クリプトキサンチン | 8 | 0 | 8 | μg | | β-カロテン当量 | 98 | 6 | 92 | μg | | レチノール活性当量 | 190 | Tr | 190 | μg | | ビタミンD | 1.2 | 0 | 1.2 | μg | | α-トコフェロール | 2.1 | 0.7 | 1.4 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.2 | 7.1 | -6.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0 | 3.8 | -3.8 | mg | | ビタミンK | 10 | 15 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.04 | 0.11 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.23 | 2.58 | -2.35 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.8 | -0.7 | mg | | ナイアシン当量 | 2.2 | 4.9 | -2.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.12 | -0.07 | mg | | ビタミンB12 | 0.3 | | 0.3 | μg | | 葉酸 | 20 | 65 | -45 | μg | | パントテン酸 | 0.55 | 0.75 | -0.2 | mg | | ビオチン | 8.2 | | 8.2 | μg | | ビタミンC | 2 | 0 | 2 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 20.6 | -20.1 | g | | 備考 | | 別名： インスタントみそ汁 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |