ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分46.1442.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.98.1-0.2 g
たんぱく質8.59.7-1.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.34.215.1 g
コレステロール1600160 mg
脂質21.24.316.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.424.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2323 g
差引き法による利用可能炭水化物25.225.5-0.3 g
食物繊維総量0.26.3-6.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.330-6.7 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.912-11.1 g
ナトリウム1904200-4010 mg
カリウム90340-250 mg
カルシウム5480-26 mg
マグネシウム955-46 mg
リン97120-23 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.70.9-0.2 mg
0.020.31-0.29 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素1316-3 μg
セレン13211 μg
クロム02-2 μg
モリブデン715-8 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量98098 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.10.41.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.23.5-3.3 mg
δ-トコフェロール02-2 mg
ビタミンK1091 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.230.10.13 mg
ナイアシン0.11.5-1.4 mg
ナイアシン当量2.22.9-0.7 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.3Tr0.3 μg
葉酸2035-15 μg
パントテン酸0.550.260.29 mg
ビオチン8.28.4-0.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.510.7-10.2 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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