ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ とあひる卵 ピータンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキあひる卵 ピータンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキあひる卵 ピータン単位
水分46.166.7-20.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.97.9 g
たんぱく質8.513.7-5.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.313.55.8 g
コレステロール160680-520 mg
脂質21.216.54.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.4024.4 g
利用可能炭水化物(質量計)23023 g
差引き法による利用可能炭水化物25.2322.2 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.3023.3 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.93.1-2.2 g
ナトリウム190780-590 mg
カリウム906525 mg
カルシウム5490-36 mg
マグネシウム963 mg
リン97230-133 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.020.11-0.09 mg
マンガン0.050.030.02 mg
ヨウ素1334-21 μg
セレン1329-16 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン752 μg
レチノール190220-30 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量982276 μg
レチノール活性当量190220-30 μg
ビタミンD1.26.2-5 μg
α-トコフェロール2.11.90.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.20.5-0.3 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1026-16 μg
ビタミンB10.04Tr0.04 mg
ビタミンB20.230.27-0.04 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量2.22.4-0.2 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.31.1-0.8 μg
葉酸2063-43 μg
パントテン酸0.550.94-0.39 mg
ビオチン8.216-7.8 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.52-1.5 g
備考廃棄部位: 泥状物及び卵殻(卵殻: 15 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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