ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ鶏卵 卵黄 乾燥卵黄単位
水分46.13.242.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.924.8-16.9 g
たんぱく質8.530.3-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.352.9-33.6 g
コレステロール1602300-2140 mg
脂質21.262.9-41.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.40.224.2 g
利用可能炭水化物(質量計)230.222.8 g
差引き法による利用可能炭水化物25.215.79.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.30.223.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.93.4-2.5 g
ナトリウム19080110 mg
カリウム90190-100 mg
カルシウム54280-226 mg
マグネシウム929-20 mg
リン971000-903 mg
0.54.4-3.9 mg
亜鉛0.72.9-2.2 mg
0.020.16-0.14 mg
マンガン0.050.12-0.07 mg
ヨウ素1313 μg
セレン1313 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール190630-440 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン16-5 μg
β-クリプトキサンチン879-71 μg
β-カロテン当量984553 μg
レチノール活性当量190630-440 μg
ビタミンD1.24.9-3.7 μg
α-トコフェロール2.19.9-7.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.23.7-3.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1083-73 μg
ビタミンB10.040.42-0.38 mg
ビタミンB20.230.82-0.59 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量2.26.5-4.3 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB120.33.8-3.5 μg
葉酸20250-230 μg
パントテン酸0.550.180.37 mg
ビオチン8.28.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.20.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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