ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と鶏卵 全卵 乾燥全卵の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ鶏卵 全卵 乾燥全卵の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ鶏卵 全卵 乾燥全卵単位
水分46.14.541.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.942.3-34.4 g
たんぱく質8.549.1-40.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.335.3-16 g
コレステロール1601500-1340 mg
脂質21.242-20.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.40.623.8 g
利用可能炭水化物(質量計)230.622.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.213.711.5 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.30.223.1 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.94.2-3.3 g
ナトリウム190490-300 mg
カリウム90560-470 mg
カルシウム54210-156 mg
マグネシウム935-26 mg
リン97700-603 mg
0.53-2.5 mg
亜鉛0.72-1.3 mg
0.020.15-0.13 mg
マンガン0.050.08-0.03 mg
ヨウ素1313 μg
セレン1313 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール190420-230 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン14-3 μg
β-クリプトキサンチン852-44 μg
β-カロテン当量983068 μg
レチノール活性当量190420-230 μg
ビタミンD1.23.3-2.1 μg
α-トコフェロール2.16.6-4.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.22.4-2.2 mg
δ-トコフェロール0Tr0 mg
ビタミンK1056-46 μg
ビタミンB10.040.29-0.25 mg
ビタミンB20.231.24-1.01 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量2.212-9.8 mg
ビタミンB60.050.21-0.16 mg
ビタミンB120.32.7-2.4 μg
葉酸20180-160 μg
パントテン酸0.550.130.42 mg
ビオチン8.28.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.51.2-0.7 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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