ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ小麦 [ふ類] 焼きふ 釜焼きふ単位
水分46.111.334.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.926.8-18.9 g
たんぱく質8.528.5-20 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.32.317 g
コレステロール1600160 mg
脂質21.22.718.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.424.4 g
利用可能炭水化物(質量計)2323 g
差引き法による利用可能炭水化物25.255.2-30 g
食物繊維総量0.23.7-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.356.9-33.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.90.60.3 g
ナトリウム1906184 mg
カリウム90120-30 mg
カルシウム543321 mg
マグネシウム943-34 mg
リン97130-33 mg
0.53.3-2.8 mg
亜鉛0.72.2-1.5 mg
0.020.32-0.3 mg
マンガン0.050.05 mg
ヨウ素1313 μg
セレン1313 μg
クロム00 μg
モリブデン77 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11 μg
β-クリプトキサンチン88 μg
β-カロテン当量98098 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.10.51.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.4-0.4 mg
γ-トコフェロール0.22.6-2.4 mg
δ-トコフェロール02.3-2.3 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.040.16-0.12 mg
ビタミンB20.230.070.16 mg
ナイアシン0.13.5-3.4 mg
ナイアシン当量2.29-6.8 mg
ビタミンB60.050.08-0.03 mg
ビタミンB120.300.3 μg
葉酸20164 μg
パントテン酸0.550.58-0.03 mg
ビオチン8.28.2 μg
ビタミンC202 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考平釜焼きふ(小町ふ、切りふ、おつゆふ等)及び型釜焼きふ(花ふ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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