ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷらの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 天ぷら単位
水分46.162-15.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.917.1-9.2 g
たんぱく質8.520-11.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.39.69.7 g
コレステロール1601600 mg
脂質21.210.310.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.47.117.3 g
利用可能炭水化物(質量計)236.516.5 g
差引き法による利用可能炭水化物25.29.216 g
食物繊維総量0.20.9-0.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.36.516.8 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.91.2-0.3 g
ナトリウム19014050 mg
カリウム90250-160 mg
カルシウム5496-42 mg
マグネシウム936-27 mg
リン97200-103 mg
0.50.50 mg
亜鉛0.71.3-0.6 mg
0.020.29-0.27 mg
マンガン0.050.11-0.06 mg
ヨウ素1394 μg
セレン1328-15 μg
クロム01-1 μg
モリブデン77 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン116-15 μg
β-クリプトキサンチン808 μg
β-カロテン当量981682 μg
レチノール活性当量1901189 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.13.6-1.5 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.24.7-4.5 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK1013-3 μg
ビタミンB10.040.040 mg
ビタミンB20.230.060.17 mg
ナイアシン0.13.3-3.2 mg
ナイアシン当量2.26.8-4.6 mg
ビタミンB60.050.1-0.05 mg
ビタミンB120.31.1-0.8 μg
葉酸2034-14 μg
パントテン酸0.550.230.32 mg
ビオチン8.21.86.4 μg
ビタミンC2Tr2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考頭部、殻、内臓等除いたもの 廃棄部位: 殻及び尾部 調理による脂質の増減:第1章表13参照0
可食部100g当たりの成分です。
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