ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 チーズケーキ ベイクドチーズケーキ海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分46.178.6-32.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.916.5-8.6 g
たんぱく質8.519.6-11.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.30.319 g
コレステロール1601600 mg
脂質21.20.620.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)24.40.723.7 g
利用可能炭水化物(質量計)230.622.4 g
差引き法による利用可能炭水化物25.23.321.9 g
食物繊維総量0.200.2 g
糖アルコール00 g
炭水化物23.30.722.6 g
有機酸0.50.5 g
灰分0.91.3-0.4 g
ナトリウム19014050 mg
カリウム90270-180 mg
カルシウム5468-14 mg
マグネシウム937-28 mg
リン97220-123 mg
0.51.4-0.9 mg
亜鉛0.71.2-0.5 mg
0.020.33-0.31 mg
マンガン0.050.1-0.05 mg
ヨウ素13103 μg
セレン1327-14 μg
クロム02-2 μg
モリブデン77 μg
レチノール1900190 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン101 μg
β-クリプトキサンチン808 μg
β-カロテン当量98098 μg
レチノール活性当量1900190 μg
ビタミンD1.201.2 μg
α-トコフェロール2.11.70.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.20.3-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK10010 μg
ビタミンB10.040.030.01 mg
ビタミンB20.230.040.19 mg
ナイアシン0.13.6-3.5 mg
ナイアシン当量2.26.8-4.6 mg
ビタミンB60.050.14-0.09 mg
ビタミンB120.31.2-0.9 μg
葉酸2038-18 μg
パントテン酸0.550.230.32 mg
ビオチン8.21.96.3 μg
ビタミンC211 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.50.30.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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