ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と(かんきつ類) すだち 果皮 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)(かんきつ類) すだち 果皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)(かんきつ類) すだち 果皮 生単位
水分50.380.7-30.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.71.82.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.50.313.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.36.324 g
食物繊維総量1.410.1-8.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.516.414.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム27126 mg
カリウム12290-278 mg
カルシウム28150-122 mg
マグネシウム226-24 mg
リン691752 mg
0.30.4-0.1 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.180.03 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン0360-360 μg
β-カロテン37330-293 μg
β-クリプトキサンチン417-13 μg
β-カロテン当量39520-481 μg
レチノール活性当量1104466 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.85.2-4.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.5-0.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン0.40.5-0.1 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.060.16-0.1 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸803545 μg
パントテン酸0.70.230.47 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46110-64 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考全果に対する果皮分: 30 %0
可食部100g当たりの成分です。
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