ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） とはす 成熟 乾の栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）とはす 成熟 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） | はす 成熟 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 50.3 | 11.2 | 39.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.1 | 18 | -13.9 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 18.3 | -13.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 1.6 | 10.7 | g | | コレステロール | 100 | 0 | 100 | mg | | 脂質 | 13.5 | 2.3 | 11.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.9 | 52.1 | -21.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 28.9 | 47.4 | -18.5 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.3 | 54.9 | -24.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 10.3 | -8.9 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.5 | 64.3 | -33.8 | g | | 有機酸 | 0.6 | | 0.6 | g | | 灰分 | 1 | 3.9 | -2.9 | g | | ナトリウム | 27 | 6 | 21 | mg | | カリウム | 12 | 1300 | -1288 | mg | | カルシウム | 28 | 110 | -82 | mg | | マグネシウム | 2 | 200 | -198 | mg | | リン | 69 | 690 | -621 | mg | | 鉄 | 0.3 | 2.9 | -2.6 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 2.8 | -2.5 | mg | | 銅 | 0.05 | 1.12 | -1.07 | mg | | マンガン | 0.21 | 8.25 | -8.04 | mg | | ヨウ素 | 5 | 10 | -5 | μg | | セレン | 1 | 8 | -7 | μg | | クロム | (Tr) | Tr | 0 | μg | | モリブデン | 11 | 14 | -3 | μg | | レチノール | 120 | 0 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 37 | 6 | 31 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | Tr | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 39 | 6 | 33 | μg | | レチノール活性当量 | 110 | 1 | 109 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 1 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 2.9 | -2.6 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.44 | -0.38 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.11 | 0.01 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 4.2 | -3.8 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 8.6 | -7.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.6 | -0.54 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 80 | 200 | -120 | μg | | パントテン酸 | 0.7 | 2.58 | -1.88 | mg | | ビオチン | 2.8 | 27 | -24.2 | μg | | ビタミンC | 46 | 1 | 45 | mg | | アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | Tr | 0.1 | g | | 備考 | | 殻、薄皮及び幼芽を除いたもの | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |