ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬単位
水分50.351.2-0.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.5-10.4 g
たんぱく質4.717-12.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.911.4 g
コレステロール100170-70 mg
脂質13.51.412.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.913.517.4 g
利用可能炭水化物(質量計)28.912.916 g
差引き法による利用可能炭水化物30.3219.3 g
食物繊維総量1.41.6-0.2 g
糖アルコール05.1-5.1 g
炭水化物30.524.75.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分15.7-4.7 g
ナトリウム272000-1973 mg
カリウム12310-298 mg
カルシウム2841-13 mg
マグネシウム259-57 mg
リン69170-101 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.31.3-1 mg
0.050.18-0.13 mg
マンガン0.210.150.06 mg
ヨウ素510000-9995 μg
セレン133-32 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン1138 μg
レチノール1202118 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン3798-61 μg
β-クリプトキサンチン411-7 μg
β-カロテン当量39100-61 μg
レチノール活性当量1101199 μg
ビタミンD0.91-0.1 μg
α-トコフェロール0.81.7-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.060.060 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.44.5-3.1 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB120.14.5-4.4 μg
葉酸801565 μg
パントテン酸0.70.160.54 mg
ビオチン2.85.1-2.3 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.15.2-5.1 g
備考液汁を除いたもの するめ、昆布、かずのこ等を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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