ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と洋風料理 カレー類 ビーフカレーの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)洋風料理 カレー類 ビーフカレーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)洋風料理 カレー類 ビーフカレー単位
水分50.378.5-28.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.12 g
たんぱく質4.72.42.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.38.63.7 g
コレステロール1001090 mg
脂質13.594.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.96.924 g
利用可能炭水化物(質量計)28.95.723.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.37.922.4 g
食物繊維総量1.40.90.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.58.122.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分12-1 g
ナトリウム27680-653 mg
カリウム1293-81 mg
カルシウム28208 mg
マグネシウム28-6 mg
リン693237 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.4-0.1 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.120.09 mg
ヨウ素514 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン1129 μg
レチノール1201119 μg
α-カロテン027-27 μg
β-カロテン3775-38 μg
β-クリプトキサンチン422 μg
β-カロテン当量3990-51 μg
レチノール活性当量1109101 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.7-0.4 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンK734 μg
ビタミンB10.060.020.04 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.40.40 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸80476 μg
パントテン酸0.70.140.56 mg
ビオチン2.80.91.9 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.100.1 g
食塩相当量0.11.7-1.6 g
備考缶詰製品を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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