ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (だし類) かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だし単位
水分50.399.2-48.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.10.14 g
たんぱく質4.70.34.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.312.3 g
コレステロール100100 mg
脂質13.5013.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.30.529.8 g
食物繊維総量1.4Tr1.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.430.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム2730-3 mg
カリウム1258-46 mg
カルシウム28127 mg
マグネシウム23-1 mg
リン691158 mg
0.3Tr0.3 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.05Tr0.05 mg
マンガン0.2100.21 mg
ヨウ素52900-2895 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン11011 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.0600.06 mg
ビタミンB20.12Tr0.12 mg
ナイアシン0.40.7-0.3 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸80Tr80 μg
パントテン酸0.7Tr0.7 mg
ビオチン2.802.8 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考液状だし 2%の本枯れ節と1%の真昆布でとっただし0
可食部100g当たりの成分です。
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