ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (みそ類) 米みそ だし入りみそ 減塩単位
水分50.352.5-2.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.19.4-5.3 g
たんぱく質4.710.3-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.34.77.6 g
コレステロール100199 mg
脂質13.55.18.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.910.520.4 g
利用可能炭水化物(質量計)28.910.318.6 g
差引き法による利用可能炭水化物30.318.212.1 g
食物繊維総量1.44.9-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.522.28.3 g
有機酸0.60.40.2 g
灰分19.8-8.8 g
ナトリウム273800-3773 mg
カリウム12410-398 mg
カルシウム2863-35 mg
マグネシウム255-53 mg
リン69150-81 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.31-0.7 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.210.64-0.43 mg
ヨウ素529-24 μg
セレン18-7 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン1160-49 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37235 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39336 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.60.2 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.34.8-4.5 mg
δ-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
ビタミンK714-7 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.120.090.03 mg
ナイアシン0.40.9-0.5 mg
ナイアシン当量1.42.6-1.2 mg
ビタミンB60.060.13-0.07 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸804040 μg
パントテン酸0.70.270.43 mg
ビオチン2.88.9-6.1 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.19.7-9.6 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 (100 g:87mL、100 mL:115g) 0
可食部100g当たりの成分です。
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