ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と香辛料類 にんにく おろしの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 にんにく おろしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 にんにく おろし単位
水分50.352.1-1.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.12.91.2 g
たんぱく質4.74.70 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.312 g
コレステロール100(Tr)100 mg
脂質13.50.513 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.91.329.6 g
利用可能炭水化物(質量計)28.91.227.7 g
差引き法による利用可能炭水化物30.339-8.7 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.537-6.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分15.7-4.7 g
ナトリウム271800-1773 mg
カリウム12440-428 mg
カルシウム28226 mg
マグネシウム222-20 mg
リン69100-31 mg
0.30.7-0.4 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.160.05 mg
ヨウ素532 μg
セレン14-3 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン1165 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39336 μg
レチノール活性当量110Tr110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.11-0.05 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量1.410.4 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB120.10.1 μg
葉酸8080 μg
パントテン酸0.70.7 mg
ビオチン2.811.8 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.14.6-4.5 g
備考試料: チューブ入り0
可食部100g当たりの成分です。
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