ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と香辛料類 カレー粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 カレー粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 カレー粉単位
水分50.35.744.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.110.2-6.1 g
たんぱく質4.713-8.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.311.60.7 g
コレステロール100892 mg
脂質13.512.21.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.329.80.5 g
食物繊維総量1.436.9-35.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.563.3-32.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分15.8-4.8 g
ナトリウム2740-13 mg
カリウム121700-1688 mg
カルシウム28540-512 mg
マグネシウム2220-218 mg
リン69400-331 mg
0.329-28.7 mg
亜鉛0.32.9-2.6 mg
0.050.8-0.75 mg
マンガン0.214.84-4.63 mg
ヨウ素550 μg
セレン118-17 μg
クロム(Tr)21-21 μg
モリブデン1142-31 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン020-20 μg
β-カロテン37380-343 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39390-351 μg
レチノール活性当量1103278 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.84.4-3.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.6-0.6 mg
γ-トコフェロール0.32.6-2.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
ビタミンK786-79 μg
ビタミンB10.060.41-0.35 mg
ビタミンB20.120.25-0.13 mg
ナイアシン0.47-6.6 mg
ナイアシン当量1.48.7-7.3 mg
ビタミンB60.060.59-0.53 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸806020 μg
パントテン酸0.72.06-1.36 mg
ビオチン2.828-25.2 μg
ビタミンC46244 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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