ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と香辛料類 からし 粉の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 からし 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)香辛料類 からし 粉単位
水分50.34.945.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.733-28.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.314.2-1.9 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.514.3-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.343.8-13.5 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.543.7-13.2 g
有機酸0.60.6 g
灰分14.1-3.1 g
ナトリウム2734-7 mg
カリウム12890-878 mg
カルシウム28250-222 mg
マグネシウム2380-378 mg
リン691000-931 mg
0.311-10.7 mg
亜鉛0.36.6-6.3 mg
0.050.6-0.55 mg
マンガン0.211.76-1.55 mg
ヨウ素505 μg
セレン1290-289 μg
クロム(Tr)3-3 μg
モリブデン1179-68 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39381 μg
レチノール活性当量1103107 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.8 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.73-0.67 mg
ビタミンB20.120.26-0.14 mg
ナイアシン0.48.5-8.1 mg
ナイアシン当量1.414-12.6 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸80080 μg
パントテン酸0.70.7 mg
ビオチン2.8160-157.2 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考和がらし及び洋がらしを含む (100 g:250mL、100 mL:40g)0
可食部100g当たりの成分です。
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