ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） と調味料類 （ルウ類） カレールウの栄養素を比較
ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子）と調味料類 （ルウ類） カレールウの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ケーキ・ペストリー類 タルト （洋菓子） | 調味料類 （ルウ類） カレールウ | 差 | 単位 | | 水分 | 50.3 | 3 | 47.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.1 | 5.7 | -1.6 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 6.5 | -1.8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 12.3 | 32.8 | -20.5 | g | | コレステロール | 100 | 20 | 80 | mg | | 脂質 | 13.5 | 34.1 | -20.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 30.9 | 38.1 | -7.2 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 28.9 | 35.1 | -6.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 30.3 | 40 | -9.7 | g | | 食物繊維総量 | 1.4 | 6.4 | -5 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 30.5 | 44.7 | -14.2 | g | | 有機酸 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | g | | 灰分 | 1 | 11.7 | -10.7 | g | | ナトリウム | 27 | 4200 | -4173 | mg | | カリウム | 12 | 320 | -308 | mg | | カルシウム | 28 | 90 | -62 | mg | | マグネシウム | 2 | 31 | -29 | mg | | リン | 69 | 110 | -41 | mg | | 鉄 | 0.3 | 3.5 | -3.2 | mg | | 亜鉛 | 0.3 | 0.5 | -0.2 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.13 | -0.08 | mg | | マンガン | 0.21 | 0.58 | -0.37 | mg | | ヨウ素 | 5 | 0 | 5 | μg | | セレン | 1 | 10 | -9 | μg | | クロム | (Tr) | 7 | -7 | μg | | モリブデン | 11 | 14 | -3 | μg | | レチノール | 120 | 0 | 120 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 37 | 60 | -23 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 19 | -15 | μg | | β-カロテン当量 | 39 | 69 | -30 | μg | | レチノール活性当量 | 110 | 6 | 104 | μg | | ビタミンD | 0.9 | 0 | 0.9 | μg | | α-トコフェロール | 0.8 | 2 | -1.2 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 3.2 | -2.9 | mg | | δ-トコフェロール | (Tr) | 1.1 | -1.1 | mg | | ビタミンK | 7 | 0 | 7 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.09 | -0.03 | mg | | ビタミンB2 | 0.12 | 0.06 | 0.06 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 0.1 | 0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.4 | 1 | 0.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 0.07 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | Tr | 0.1 | μg | | 葉酸 | 80 | 9 | 71 | μg | | パントテン酸 | 0.7 | 0.38 | 0.32 | mg | | ビオチン | 2.8 | 4.1 | -1.3 | μg | | ビタミンC | 46 | 0 | 46 | mg | | アルコール | 0.1 | | 0.1 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 10.6 | -10.5 | g | | 備考 | | 食物繊維：AOAC2011.25法 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |