ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分50.3446.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.18.1-4 g
たんぱく質4.79.7-5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.34.28.1 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.54.39.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.325.54.8 g
食物繊維総量1.46.3-4.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.5300.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分112-11 g
ナトリウム274200-4173 mg
カリウム12340-328 mg
カルシウム2880-52 mg
マグネシウム255-53 mg
リン69120-51 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.30.9-0.6 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素516-11 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン1115-4 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.33.5-3.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)2-2 mg
ビタミンK79-2 μg
ビタミンB10.060.040.02 mg
ビタミンB20.120.10.02 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量1.42.9-1.5 mg
ビタミンB60.060.1-0.04 mg
ビタミンB120.1Tr0.1 μg
葉酸803545 μg
パントテン酸0.70.260.44 mg
ビオチン2.88.4-5.6 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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