ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) とその他 チョコレートクリームの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 チョコレートクリームの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 チョコレートクリーム単位
水分50.314.635.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.140.1 g
たんぱく質4.74.60.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.330.6-18.3 g
コレステロール1001585 mg
脂質13.532-18.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.950.1-19.2 g
利用可能炭水化物(質量計)28.947-18.1 g
差引き法による利用可能炭水化物30.348.8-18.5 g
食物繊維総量1.40.60.8 g
糖アルコール000 g
炭水化物30.547.3-16.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.2-0.2 g
ナトリウム27200-173 mg
カリウム12310-298 mg
カルシウム28160-132 mg
マグネシウム226-24 mg
リン69150-81 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.6-0.3 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.210.070.14 mg
ヨウ素510-5 μg
セレン12-1 μg
クロム(Tr)6-6 μg
モリブデン1147 μg
レチノール1204575 μg
α-カロテン01-1 μg
β-カロテン3789-52 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量3995-56 μg
レチノール活性当量1105357 μg
ビタミンD0.93.2-2.3 μg
α-トコフェロール0.84.3-3.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.311-10.7 mg
δ-トコフェロール(Tr)1.7-1.7 mg
ビタミンK716-9 μg
ビタミンB10.060.07-0.01 mg
ビタミンB20.120.23-0.11 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量1.41.10.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸80377 μg
パントテン酸0.70.77-0.07 mg
ビオチン2.81.81 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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