ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と菓子パン類 揚げパンの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)菓子パン類 揚げパンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)菓子パン類 揚げパン単位
水分50.327.722.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.17.5-3.4 g
たんぱく質4.78.7-4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.317.8-5.5 g
コレステロール100397 mg
脂質13.518.7-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.343.8-13.5 g
食物繊維総量1.41.8-0.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.543.5-13 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.4-0.4 g
ナトリウム27450-423 mg
カリウム12110-98 mg
カルシウム2842-14 mg
マグネシウム219-17 mg
リン6986-17 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.7-0.4 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.29-0.08 mg
ヨウ素522-17 μg
セレン113-12 μg
クロム(Tr)1-1 μg
モリブデン11110 μg
レチノール1201119 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37334 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39336 μg
レチノール活性当量1102108 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.84.3-3.5 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.34.5-4.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.18-0.12 mg
ビタミンB20.120.13-0.01 mg
ナイアシン0.41.2-0.8 mg
ナイアシン当量1.42.7-1.3 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.10.10 μg
葉酸803347 μg
パントテン酸0.70.320.38 mg
ビオチン2.84-1.2 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.11.1-1 g
備考揚げパン部分のみ0
可食部100g当たりの成分です。
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