ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 かも あひる 肉 皮なし 生単位
水分50.377.2-26.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.117.2-13.1 g
たんぱく質4.720.1-15.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.31.510.8 g
コレステロール1008812 mg
脂質13.52.211.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.230.7 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.228.7 g
差引き法による利用可能炭水化物30.3327.3 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.230.3 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム2784-57 mg
カリウム12360-348 mg
カルシウム28523 mg
マグネシウム226-24 mg
リン69230-161 mg
0.32.4-2.1 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.050.31-0.26 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素511-6 μg
セレン121-20 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン1129 μg
レチノール1209111 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1109101 μg
ビタミンD0.90.40.5 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK722-15 μg
ビタミンB10.060.46-0.4 mg
ビタミンB20.120.41-0.29 mg
ナイアシン0.47.9-7.5 mg
ナイアシン当量1.412-10.6 mg
ビタミンB60.060.54-0.48 mg
ビタミンB120.13-2.9 μg
葉酸801466 μg
パントテン酸0.71.83-1.13 mg
ビオチン2.85.6-2.8 μg
ビタミンC46343 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考皮下脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク