ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 にわとり [副品目] 心臓 生単位
水分50.369-18.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.112.2-8.1 g
たんぱく質4.714.5-9.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.313.2-0.9 g
コレステロール100160-60 mg
脂質13.515.5-2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.9(Tr)30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9(Tr)28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.34.625.7 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.5Tr30.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分110 g
ナトリウム2785-58 mg
カリウム12240-228 mg
カルシウム28523 mg
マグネシウム215-13 mg
リン69170-101 mg
0.35.1-4.8 mg
亜鉛0.32.3-2 mg
0.050.32-0.27 mg
マンガン0.210.21 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール120700-580 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39Tr39 μg
レチノール活性当量110700-590 μg
ビタミンD0.90.40.5 μg
α-トコフェロール0.81-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK751-44 μg
ビタミンB10.060.22-0.16 mg
ビタミンB20.121.1-0.98 mg
ナイアシン0.46-5.6 mg
ナイアシン当量1.49.4-8 mg
ビタミンB60.060.21-0.15 mg
ビタミンB120.11.7-1.6 μg
葉酸804337 μg
パントテン酸0.74.41-3.71 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46541 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名: はつ0
可食部100g当たりの成分です。
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