ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)鳥肉類 にわとり [若どり・主品目] もも 皮つき 生単位
水分50.368.5-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.117-12.9 g
たんぱく質4.716.6-11.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.313.5-1.2 g
コレステロール1008911 mg
脂質13.514.2-0.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.9030.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9028.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.30.130.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.5030.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.90.1 g
ナトリウム2762-35 mg
カリウム12290-278 mg
カルシウム28523 mg
マグネシウム221-19 mg
リン69170-101 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.050.040.01 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素5Tr5 μg
セレン117-16 μg
クロム(Tr)00 μg
モリブデン1129 μg
レチノール1204080 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量3939 μg
レチノール活性当量1104070 μg
ビタミンD0.90.40.5 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.10.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK729-22 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.120.15-0.03 mg
ナイアシン0.44.8-4.4 mg
ナイアシン当量1.48.5-7.1 mg
ビタミンB60.060.25-0.19 mg
ビタミンB120.10.3-0.2 μg
葉酸801367 μg
パントテン酸0.70.81-0.11 mg
ビオチン2.83.5-0.7 μg
ビタミンC46343 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考別名:ブロイラー 皮及び皮下脂肪: 21.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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