ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [輸入牛肉] サーロイン 脂身つき 生単位
水分50.357.7-7.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.114.7-10.6 g
たんぱく質4.717.4-12.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.321.5-9.2 g
コレステロール1005941 mg
脂質13.523.7-10.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.430.5 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.428.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.35.424.9 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.430.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.80.2 g
ナトリウム2739-12 mg
カリウム12290-278 mg
カルシウム28325 mg
マグネシウム218-16 mg
リン69150-81 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.33.1-2.8 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.2100.21 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール12010110 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39534 μg
レチノール活性当量1101199 μg
ビタミンD0.90.60.3 μg
α-トコフェロール0.80.70.1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK752 μg
ビタミンB10.060.050.01 mg
ビタミンB20.120.120 mg
ナイアシン0.44.9-4.5 mg
ナイアシン当量1.48.4-7 mg
ビタミンB60.060.42-0.36 mg
ビタミンB120.10.6-0.5 μg
葉酸80575 μg
パントテン酸0.70.520.18 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考皮下脂肪: 12.8 %、筋間脂肪: 15.5 %0
可食部100g当たりの成分です。
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