ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [乳用肥育牛肉] もも 赤肉 生単位
水分50.371.7-21.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.117.9-13.8 g
たんぱく質4.721.9-17.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.34.28.1 g
コレステロール1006535 mg
脂質13.54.98.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.430.5 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.428.5 g
差引き法による利用可能炭水化物30.35.225.1 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.430.1 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.1-0.1 g
ナトリウム2752-25 mg
カリウム12360-348 mg
カルシウム28424 mg
マグネシウム224-22 mg
リン69200-131 mg
0.32.7-2.4 mg
亜鉛0.35.1-4.8 mg
0.050.09-0.04 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1201119 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1101109 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.40.4 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK725 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.120.22-0.1 mg
ナイアシン0.45.4-5 mg
ナイアシン当量1.410-8.6 mg
ビタミンB60.060.35-0.29 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸801070 μg
パントテン酸0.71.12-0.42 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: ホルスタイン種(去勢、肥育牛) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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