ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)畜肉類 うし [和牛肉] もも 赤肉 生単位
水分50.367-16.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.117.9-13.8 g
たんぱく質4.721.3-16.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.39.72.6 g
コレステロール1007030 mg
脂質13.510.72.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.630.3 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.528.4 g
差引き法による利用可能炭水化物30.34.425.9 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.629.9 g
有機酸0.60.6 g
灰分110 g
ナトリウム2748-21 mg
カリウム12350-338 mg
カルシウム28424 mg
マグネシウム224-22 mg
リン69180-111 mg
0.32.8-2.5 mg
亜鉛0.34.5-4.2 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.010.2 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK743 μg
ビタミンB10.060.1-0.04 mg
ビタミンB20.120.22-0.1 mg
ナイアシン0.46.2-5.8 mg
ナイアシン当量1.411-9.6 mg
ビタミンB60.060.38-0.32 mg
ビタミンB120.11.3-1.2 μg
葉酸80971 μg
パントテン酸0.71.19-0.49 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.10 g
備考試料: 黒毛和種(去勢) 皮下脂肪及び筋間脂肪を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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