ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)小麦 [その他] しゅうまいの皮 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)小麦 [その他] しゅうまいの皮 生単位
水分50.331.119.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.17.5-3.4 g
たんぱく質4.78.3-3.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.31.211.1 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.51.412.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.961.2-30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)28.955.7-26.8 g
差引き法による利用可能炭水化物30.357.7-27.4 g
食物繊維総量1.42.2-0.8 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.558.9-28.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.30.7 g
ナトリウム27225 mg
カリウム1272-60 mg
カルシウム281612 mg
マグネシウム217-15 mg
リン69609 mg
0.30.6-0.3 mg
亜鉛0.30.5-0.2 mg
0.050.1-0.05 mg
マンガン0.210.28-0.07 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3737 μg
β-クリプトキサンチン44 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.42.2-0.8 mg
ビタミンB60.060.050.01 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸80971 μg
パントテン酸0.70.50.2 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.100.1 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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