ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)海老/蟹類 (えび類) バナメイえび 養殖 生単位
水分50.378.6-28.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.116.5-12.4 g
たんぱく質4.719.6-14.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.312 g
コレステロール100160-60 mg
脂質13.50.612.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.730.2 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.628.3 g
差引き法による利用可能炭水化物30.33.327 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.729.8 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.3-0.3 g
ナトリウム27140-113 mg
カリウム12270-258 mg
カルシウム2868-40 mg
マグネシウム237-35 mg
リン69220-151 mg
0.31.4-1.1 mg
亜鉛0.31.2-0.9 mg
0.050.33-0.28 mg
マンガン0.210.10.11 mg
ヨウ素510-5 μg
セレン127-26 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.81.7-0.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.30.30 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.43.6-3.2 mg
ナイアシン当量1.46.8-5.4 mg
ビタミンB60.060.14-0.08 mg
ビタミンB120.11.2-1.1 μg
葉酸803842 μg
パントテン酸0.70.230.47 mg
ビオチン2.81.90.9 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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