ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)小麦 [うどん・そう麺類] うどん 生単位
水分50.333.516.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.15.2-1.1 g
たんぱく質4.76.1-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.511.8 g
コレステロール1000100 mg
脂質13.50.612.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.955-24.1 g
利用可能炭水化物(質量計)28.950.1-21.2 g
差引き法による利用可能炭水化物30.354.2-23.9 g
食物繊維総量1.43.6-2.2 g
糖アルコール0Tr0 g
炭水化物30.556.8-26.3 g
有機酸0.60.6 g
灰分13-2 g
ナトリウム271000-973 mg
カリウム1290-78 mg
カルシウム281810 mg
マグネシウム213-11 mg
リン694920 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.30.30 mg
0.050.08-0.03 mg
マンガン0.210.39-0.18 mg
ヨウ素523 μg
セレン16-5 μg
クロム(Tr)2-2 μg
モリブデン1174 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.80.20.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK77 μg
ビタミンB10.060.09-0.03 mg
ビタミンB20.120.030.09 mg
ナイアシン0.40.6-0.2 mg
ナイアシン当量1.41.7-0.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸80575 μg
パントテン酸0.70.360.34 mg
ビオチン2.80.82 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.12.5-2.4 g
備考きしめん、ひもかわを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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