ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) とその他 くらげ 塩蔵 塩抜きの栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 くらげ 塩蔵 塩抜きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 くらげ 塩蔵 塩抜き単位
水分50.394.2-43.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.75.2-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3Tr12.3 g
コレステロール1003169 mg
脂質13.50.113.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.9(Tr)30.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.9(Tr)28.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.30.130.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.5Tr30.5 g
有機酸0.60.6 g
灰分10.50.5 g
ナトリウム27110-83 mg
カリウム12111 mg
カルシウム28226 mg
マグネシウム24-2 mg
リン692643 mg
0.30.30 mg
亜鉛0.3Tr0.3 mg
0.050.06-0.01 mg
マンガン0.21Tr0.21 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1200120 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37037 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39039 μg
レチノール活性当量1100110 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.800.8 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.06Tr0.06 mg
ビタミンB20.120.010.11 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量1.40.90.5 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB120.10.2-0.1 μg
葉酸80377 μg
パントテン酸0.700.7 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.3-0.2 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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