ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) とその他 あみ つくだ煮の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 あみ つくだ煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)その他 あみ つくだ煮単位
水分50.33515.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.14.1 g
たんぱく質4.719.1-14.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.31.111.2 g
コレステロール100120-20 mg
脂質13.51.811.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.930.9 g
利用可能炭水化物(質量計)28.928.9 g
差引き法による利用可能炭水化物30.335.8-5.5 g
食物繊維総量1.41.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.535.1-4.6 g
有機酸0.60.6 g
灰分19-8 g
ナトリウム272700-2673 mg
カリウム12350-338 mg
カルシウム28490-462 mg
マグネシウム2100-98 mg
リン69410-341 mg
0.37.1-6.8 mg
亜鉛0.31.7-1.4 mg
0.050.97-0.92 mg
マンガン0.210.63-0.42 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール120170-50 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン371621 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量391623 μg
レチノール活性当量110170-60 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.84.7-3.9 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK770 μg
ビタミンB10.060.13-0.07 mg
ビタミンB20.120.21-0.09 mg
ナイアシン0.41.8-1.4 mg
ナイアシン当量1.44.7-3.3 mg
ビタミンB60.060.08-0.02 mg
ビタミンB120.17-6.9 μg
葉酸803545 μg
パントテン酸0.70.78-0.08 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46046 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.16.9-6.8 g
備考別名: にほんいさざあみ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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