ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子) と海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の栄養素を比較

ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分ケーキ・ペストリー類 タルト (洋菓子)海老/蟹類 (えび類) 大正えび 生単位
水分50.376.3-26 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.117.9-13.8 g
たんぱく質4.721.7-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.30.112.2 g
コレステロール100160-60 mg
脂質13.50.313.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)30.90.130.8 g
利用可能炭水化物(質量計)28.90.128.8 g
差引き法による利用可能炭水化物30.34.126.2 g
食物繊維総量1.401.4 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.50.130.4 g
有機酸0.60.6 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム27200-173 mg
カリウム12360-348 mg
カルシウム2834-6 mg
マグネシウム245-43 mg
リン69300-231 mg
0.30.10.2 mg
亜鉛0.31.4-1.1 mg
0.050.61-0.56 mg
マンガン0.210.020.19 mg
ヨウ素55 μg
セレン11 μg
クロム(Tr)0 μg
モリブデン1111 μg
レチノール1206114 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン37433 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量39435 μg
レチノール活性当量1106104 μg
ビタミンD0.900.9 μg
α-トコフェロール0.81.8-1 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール(Tr)00 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.060.030.03 mg
ビタミンB20.120.040.08 mg
ナイアシン0.42.4-2 mg
ナイアシン当量1.45.8-4.4 mg
ビタミンB60.060.07-0.01 mg
ビタミンB120.12.1-2 μg
葉酸804535 μg
パントテン酸0.70.610.09 mg
ビオチン2.82.8 μg
ビタミンC46145 mg
アルコール0.10.1 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考別名: こうらいえび(標準和名) 廃棄部位: 頭部、殻、内臓、尾部等0
可食部100g当たりの成分です。
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