菓子パン類 メロンパン と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

菓子パン類 メロンパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 メロンパン(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分20.985-64.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.70.56.2 g
たんぱく質80.67.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.210.2 g
コレステロール37037 mg
脂質10.50.310.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.6060.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.256.2 g
差引き法による利用可能炭水化物59.68.551.1 g
食物繊維総量1.72.3-0.6 g
糖アルコール000 g
炭水化物59.910.849.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.83.3-2.5 g
ナトリウム2101300-1090 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム261610 mg
マグネシウム16511 mg
リン841272 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.60.10.5 mg
0.090.030.06 mg
マンガン0.280.060.22 mg
ヨウ素422 μg
セレン15015 μg
クロム110 μg
モリブデン1239 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン10010 μg
β-カロテン24123 μg
β-クリプトキサンチン202 μg
β-カロテン当量31130 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.2Tr1.2 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール0.700.7 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK303 μg
ビタミンB10.090.010.08 mg
ビタミンB20.10.010.09 mg
ナイアシン10.10.9 mg
ナイアシン当量2.40.22.2 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸291019 μg
パントテン酸0.380.030.35 mg
ビオチン3.20.23 μg
ビタミンC040-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.3-2.8 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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