菓子パン類 メロンパン と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
菓子パン類 メロンパンと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 メロンパン | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 20.9 | 5 | 15.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 27.7 | -21 | g | | たんぱく質 | 8 | 28.7 | -20.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.2 | 2.2 | 8 | g | | コレステロール | 37 | 0 | 37 | mg | | 脂質 | 10.5 | 2.2 | 8.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 5.5 | 55.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 56.2 | 5.4 | 50.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.6 | 52.6 | 7 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | | 1.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.9 | 51.6 | 8.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 12.5 | -11.7 | g | | ナトリウム | 210 | 880 | -670 | mg | | カリウム | 110 | 3600 | -3490 | mg | | カルシウム | 26 | 1300 | -1274 | mg | | マグネシウム | 16 | 380 | -364 | mg | | リン | 84 | 460 | -376 | mg | | 鉄 | 0.6 | 18 | -17.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 3.6 | -3 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.97 | -0.88 | mg | | マンガン | 0.28 | 6.63 | -6.35 | mg | | ヨウ素 | 4 | 22 | -18 | μg | | セレン | 15 | 7 | 8 | μg | | クロム | 1 | 38 | -37 | μg | | モリブデン | 12 | 110 | -98 | μg | | レチノール | 37 | 0 | 37 | μg | | α-カロテン | 10 | 0 | 10 | μg | | β-カロテン | 24 | 28000 | -27976 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | 0 | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 28000 | -27969 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 2300 | -2260 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 7.2 | -6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 1.6 | -0.9 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 1300 | -1297 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.89 | -0.8 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 2.02 | -1.92 | mg | | ナイアシン | 1 | 12 | -11 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 20 | -17.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 1.47 | -1.42 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 29 | 1400 | -1371 | μg | | パントテン酸 | 0.38 | 1.68 | -1.3 | mg | | ビオチン | 3.2 | 24 | -20.8 | μg | | ビタミンC | 0 | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 2.2 | -1.7 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |