菓子パン類 メロンパン とコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの栄養素を比較
菓子パン類 メロンパンとコーヒー・ココア類 ココア ピュアココアの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 メロンパン | コーヒー・ココア類 ココア ピュアココア | 差 | 単位 | | 水分 | 20.9 | 4 | 16.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 13.5 | -6.8 | g | | たんぱく質 | 8 | 18.5 | -10.5 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.2 | 20.9 | -10.7 | g | | コレステロール | 37 | 1 | 36 | mg | | 脂質 | 10.5 | 21.6 | -11.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 10.6 | 50 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 56.2 | 9.6 | 46.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.6 | 23.5 | 36.1 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 23.9 | -22.2 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.9 | 42.4 | 17.5 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 0.8 | 7.5 | -6.7 | g | | ナトリウム | 210 | 16 | 194 | mg | | カリウム | 110 | 2800 | -2690 | mg | | カルシウム | 26 | 140 | -114 | mg | | マグネシウム | 16 | 440 | -424 | mg | | リン | 84 | 660 | -576 | mg | | 鉄 | 0.6 | 14 | -13.4 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 7 | -6.4 | mg | | 銅 | 0.09 | 3.8 | -3.71 | mg | | マンガン | 0.28 | | 0.28 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 15 | | 15 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 37 | 0 | 37 | μg | | α-カロテン | 10 | | 10 | μg | | β-カロテン | 24 | | 24 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 30 | 1 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 3 | 37 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 0.3 | 0.9 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 4.3 | -3.6 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0.1 | 0 | mg | | ビタミンK | 3 | 2 | 1 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.16 | -0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.22 | -0.12 | mg | | ナイアシン | 1 | 2.3 | -1.3 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 6.6 | -4.2 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.08 | -0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 0 | 0.1 | μg | | 葉酸 | 29 | 31 | -2 | μg | | パントテン酸 | 0.38 | 0.85 | -0.47 | mg | | ビオチン | 3.2 | | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 0 | 0.5 | g | | 備考 | | 別名： 純ココア
粉末製品
(100 g：98mL、100 mL：102g)テオブロミン： 1.7 g、カフェイン： 0.2 g、ポリフェノール： 4.1 g | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |