菓子パン類 メロンパン と茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液の栄養素を比較

菓子パン類 メロンパン茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 メロンパン茶類 (緑茶類) せん茶 浸出液単位
水分20.999.4-78.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6.70.26.5 g
たんぱく質80.27.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量10.210.2 g
コレステロール37037 mg
脂質10.5010.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)60.660.6 g
利用可能炭水化物(質量計)56.256.2 g
差引き法による利用可能炭水化物59.60.359.3 g
食物繊維総量1.71.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物59.90.259.7 g
有機酸0 g
灰分0.80.10.7 g
ナトリウム2103207 mg
カリウム1102783 mg
カルシウム26323 mg
マグネシウム16214 mg
リン84282 mg
0.60.20.4 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.090.010.08 mg
マンガン0.280.31-0.03 mg
ヨウ素404 μg
セレン15015 μg
クロム101 μg
モリブデン12012 μg
レチノール37037 μg
α-カロテン1010 μg
β-カロテン2424 μg
β-クリプトキサンチン22 μg
β-カロテン当量31031 μg
レチノール活性当量40040 μg
ビタミンD0.200.2 μg
α-トコフェロール1.21.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール0.70.7 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK3Tr3 μg
ビタミンB10.0900.09 mg
ビタミンB20.10.050.05 mg
ナイアシン10.20.8 mg
ナイアシン当量2.40.32.1 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB120.100.1 μg
葉酸291613 μg
パントテン酸0.380.040.34 mg
ビオチン3.20.82.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考浸出法: 茶 10 g/90 °C 430 mL、1分 カフェイン: 0.02 g、タンニン: 0.07 g0
可食部100g当たりの成分です。
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