菓子パン類 メロンパン と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザンの栄養素を比較
菓子パン類 メロンパンと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 メロンパン | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザン | 差 | 単位 | | 水分 | 20.9 | 15.4 | 5.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 41.1 | -34.4 | g | | たんぱく質 | 8 | 44 | -36 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.2 | 27.6 | -17.4 | g | | コレステロール | 37 | 96 | -59 | mg | | 脂質 | 10.5 | 30.8 | -20.3 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 0 | 60.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 56.2 | 0 | 56.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.6 | 8 | 51.6 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.9 | 1.9 | 58 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 7.9 | -7.1 | g | | ナトリウム | 210 | 1500 | -1290 | mg | | カリウム | 110 | 120 | -10 | mg | | カルシウム | 26 | 1300 | -1274 | mg | | マグネシウム | 16 | 55 | -39 | mg | | リン | 84 | 850 | -766 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.4 | 0.2 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 7.3 | -6.7 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.15 | -0.06 | mg | | マンガン | 0.28 | | 0.28 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 15 | | 15 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 37 | 230 | -193 | μg | | α-カロテン | 10 | | 10 | μg | | β-カロテン | 24 | | 24 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 120 | -89 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 240 | -200 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.2 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 0.8 | 0.4 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 15 | -12 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.05 | 0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.68 | -0.58 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 10 | -7.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.05 | 0 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 2.5 | -2.4 | μg | | 葉酸 | 29 | 10 | 19 | μg | | パントテン酸 | 0.38 | 0.5 | -0.12 | mg | | ビオチン | 3.2 | | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 3.8 | -3.3 | g | | 備考 | | 粉末状 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |