菓子パン類 メロンパン と牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタールの栄養素を比較
菓子パン類 メロンパンと牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタールの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 メロンパン | 牛乳/乳製品 （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタール | 差 | 単位 | | 水分 | 20.9 | 33.5 | -12.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 6.7 | 27.2 | -20.5 | g | | たんぱく質 | 8 | 27.3 | -19.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 10.2 | 29.5 | -19.3 | g | | コレステロール | 37 | 85 | -48 | mg | | 脂質 | 10.5 | 33.6 | -23.1 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 60.6 | 0 | 60.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 56.2 | 0 | 56.2 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 59.6 | 5.8 | 53.8 | g | | 食物繊維総量 | 1.7 | 0 | 1.7 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 59.9 | 1.6 | 58.3 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0.8 | 4 | -3.2 | g | | ナトリウム | 210 | 500 | -290 | mg | | カリウム | 110 | 110 | 0 | mg | | カルシウム | 26 | 1200 | -1174 | mg | | マグネシウム | 16 | 32 | -16 | mg | | リン | 84 | 720 | -636 | mg | | 鉄 | 0.6 | 0.3 | 0.3 | mg | | 亜鉛 | 0.6 | 4.3 | -3.7 | mg | | 銅 | 0.09 | 0.76 | -0.67 | mg | | マンガン | 0.28 | 0.01 | 0.27 | mg | | ヨウ素 | 4 | | 4 | μg | | セレン | 15 | | 15 | μg | | クロム | 1 | | 1 | μg | | モリブデン | 12 | | 12 | μg | | レチノール | 37 | 200 | -163 | μg | | α-カロテン | 10 | | 10 | μg | | β-カロテン | 24 | | 24 | μg | | β-クリプトキサンチン | 2 | | 2 | μg | | β-カロテン当量 | 31 | 180 | -149 | μg | | レチノール活性当量 | 40 | 220 | -180 | μg | | ビタミンD | 0.2 | 0.1 | 0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.2 | 1.3 | -0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 0.7 | 0 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 3 | 8 | -5 | μg | | ビタミンB1 | 0.09 | 0.02 | 0.07 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.48 | -0.38 | mg | | ナイアシン | 1 | 0.1 | 0.9 | mg | | ナイアシン当量 | 2.4 | 6.9 | -4.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.07 | -0.02 | mg | | ビタミンB12 | 0.1 | 1 | -0.9 | μg | | 葉酸 | 29 | 10 | 19 | μg | | パントテン酸 | 0.38 | 0.72 | -0.34 | mg | | ビオチン | 3.2 | | 3.2 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.5 | 1.3 | -0.8 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |