菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 チョコパン 薄皮タイプ | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 35 | 5 | 30 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.1 | 27.7 | -23.6 | g | | たんぱく質 | 4.7 | 28.7 | -24 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 18.5 | 2.2 | 16.3 | g | | コレステロール | 16 | 0 | 16 | mg | | 脂質 | 19.4 | 2.2 | 17.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 41.4 | 5.5 | 35.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 38.2 | 5.4 | 32.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 40.5 | 52.6 | -12.1 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | | 0.8 | g | | 糖アルコール | 0 | | 0 | g | | 炭水化物 | 40 | 51.6 | -11.6 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.9 | 12.5 | -11.6 | g | | ナトリウム | 160 | 880 | -720 | mg | | カリウム | 190 | 3600 | -3410 | mg | | カルシウム | 98 | 1300 | -1202 | mg | | マグネシウム | 18 | 380 | -362 | mg | | リン | 100 | 460 | -360 | mg | | 鉄 | 0.5 | 18 | -17.5 | mg | | 亜鉛 | 0.5 | 3.6 | -3.1 | mg | | 銅 | 0.08 | 0.97 | -0.89 | mg | | マンガン | 0.08 | 6.63 | -6.55 | mg | | ヨウ素 | 6 | 22 | -16 | μg | | セレン | 7 | 7 | 0 | μg | | クロム | 3 | 38 | -35 | μg | | モリブデン | 6 | 110 | -104 | μg | | レチノール | 30 | 0 | 30 | μg | | α-カロテン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 50 | 28000 | -27950 | μg | | β-クリプトキサンチン | (Tr) | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 53 | 28000 | -27947 | μg | | レチノール活性当量 | 30 | 2300 | -2270 | μg | | ビタミンD | 1.9 | 0 | 1.9 | μg | | α-トコフェロール | 2.6 | 7.2 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 6.3 | 1.6 | 4.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1 | 0 | 1 | mg | | ビタミンK | 9 | 1300 | -1291 | μg | | ビタミンB1 | 0.06 | 0.89 | -0.83 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 2.02 | -1.87 | mg | | ナイアシン | 0.4 | 12 | -11.6 | mg | | ナイアシン当量 | 1.3 | 20 | -18.7 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 1.47 | -1.44 | mg | | ビタミンB12 | 0.2 | 0 | 0.2 | μg | | 葉酸 | 14 | 1400 | -1386 | μg | | パントテン酸 | 0.58 | 1.68 | -1.1 | mg | | ビオチン | 2.3 | 24 | -21.7 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.4 | 2.2 | -1.8 | g | | 備考 | ミニチョコパン
部分割合： パン 31、チョコクリーム 69
テオブロミン： Tr、ポリフェノール： 0.1 g | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |