菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と(だいこん類) 切干しだいこん 油いための栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ(だいこん類) 切干しだいこん 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ(だいこん類) 切干しだいこん 油いため単位
水分52.284.5-32.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.41.14.3 g
たんぱく質61.54.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.35.70.6 g
コレステロール140(Tr)140 mg
脂質7.161.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.433.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.62.632 g
食物繊維総量0.65.6-5 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.97.626.3 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.80.40.4 g
ナトリウム83875 mg
カリウム1101100 mg
カルシウム7191-20 mg
マグネシウム1122-11 mg
リン12018102 mg
0.70.70 mg
亜鉛0.80.30.5 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.090.14-0.05 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.70.9-0.2 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.31.8-1.5 mg
δ-トコフェロール0.10.10 mg
ビタミンK57-2 μg
ビタミンB10.070.020.05 mg
ビタミンB20.150.020.13 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.60.41.2 mg
ビタミンB60.060.020.04 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸341222 μg
パントテン酸0.820.070.75 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.2Tr0.2 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69水もどし後、油いため 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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