菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分52.285-32.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.40.54.9 g
たんぱく質60.65.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.10.36.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.4033.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.68.526.1 g
食物繊維総量0.62.3-1.7 g
糖アルコール00 g
炭水化物33.910.823.1 g
有機酸0.10.2-0.1 g
灰分0.83.3-2.5 g
ナトリウム831300-1217 mg
カリウム1105654 mg
カルシウム711655 mg
マグネシウム1156 mg
リン12012108 mg
0.70.20.5 mg
亜鉛0.80.10.7 mg
0.050.030.02 mg
マンガン0.090.060.03 mg
ヨウ素19217 μg
セレン14014 μg
クロム01-1 μg
モリブデン835 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン312 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量514 μg
レチノール活性当量86086 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.7Tr0.7 mg
β-トコフェロール(Tr)00 mg
γ-トコフェロール0.300.3 mg
δ-トコフェロール0.100.1 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.070.010.06 mg
ビタミンB20.150.010.14 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.60.21.4 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸341024 μg
パントテン酸0.820.030.79 mg
ビオチン8.90.28.7 μg
ビタミンC(Tr)40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23.3-3.1 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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