菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と香辛料類 パセリ 乾の栄養素を比較
菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプと香辛料類 パセリ 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ | 香辛料類 パセリ 乾 | 差 | 単位 | | 水分 | 52.2 | 5 | 47.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 5.4 | 27.7 | -22.3 | g | | たんぱく質 | 6 | 28.7 | -22.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 6.3 | 2.2 | 4.1 | g | | コレステロール | 140 | 0 | 140 | mg | | 脂質 | 7.1 | 2.2 | 4.9 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 33.4 | 5.5 | 27.9 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 31.1 | 5.4 | 25.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 34.6 | 52.6 | -18 | g | | 食物繊維総量 | 0.6 | | 0.6 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 33.9 | 51.6 | -17.7 | g | | 有機酸 | 0.1 | | 0.1 | g | | 灰分 | 0.8 | 12.5 | -11.7 | g | | ナトリウム | 83 | 880 | -797 | mg | | カリウム | 110 | 3600 | -3490 | mg | | カルシウム | 71 | 1300 | -1229 | mg | | マグネシウム | 11 | 380 | -369 | mg | | リン | 120 | 460 | -340 | mg | | 鉄 | 0.7 | 18 | -17.3 | mg | | 亜鉛 | 0.8 | 3.6 | -2.8 | mg | | 銅 | 0.05 | 0.97 | -0.92 | mg | | マンガン | 0.09 | 6.63 | -6.54 | mg | | ヨウ素 | 19 | 22 | -3 | μg | | セレン | 14 | 7 | 7 | μg | | クロム | 0 | 38 | -38 | μg | | モリブデン | 8 | 110 | -102 | μg | | レチノール | 91 | 0 | 91 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 3 | 28000 | -27997 | μg | | β-クリプトキサンチン | 4 | 0 | 4 | μg | | β-カロテン当量 | 5 | 28000 | -27995 | μg | | レチノール活性当量 | 86 | 2300 | -2214 | μg | | ビタミンD | 1.4 | 0 | 1.4 | μg | | α-トコフェロール | 0.7 | 7.2 | -6.5 | mg | | β-トコフェロール | (Tr) | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.3 | 1.6 | -1.3 | mg | | δ-トコフェロール | 0.1 | 0 | 0.1 | mg | | ビタミンK | 5 | 1300 | -1295 | μg | | ビタミンB1 | 0.07 | 0.89 | -0.82 | mg | | ビタミンB2 | 0.15 | 2.02 | -1.87 | mg | | ナイアシン | 0.3 | 12 | -11.7 | mg | | ナイアシン当量 | 1.6 | 20 | -18.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.06 | 1.47 | -1.41 | mg | | ビタミンB12 | 0.5 | 0 | 0.5 | μg | | 葉酸 | 34 | 1400 | -1366 | μg | | パントテン酸 | 0.82 | 1.68 | -0.86 | mg | | ビオチン | 8.9 | 24 | -15.1 | μg | | ビタミンC | (Tr) | 820 | -820 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.2 | 2.2 | -2 | g | | 備考 | ミニクリームパン
部分割合： パン 31、カスタードクリーム 69 | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |