菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ香辛料類 タイム 粉単位
水分52.29.842.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質66.5-0.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.33.23.1 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.15.21.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.433.4 g
利用可能炭水化物(質量計)31.131.1 g
差引き法による利用可能炭水化物34.671.8-37.2 g
食物繊維総量0.60.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.969.8-35.9 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.88.7-7.9 g
ナトリウム831370 mg
カリウム110980-870 mg
カルシウム711700-1629 mg
マグネシウム11300-289 mg
リン1208535 mg
0.7110-109.3 mg
亜鉛0.82-1.2 mg
0.050.57-0.52 mg
マンガン0.096.67-6.58 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3980-977 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量5980-975 μg
レチノール活性当量86824 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.70.7 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.30.3 mg
δ-トコフェロール0.10.1 mg
ビタミンK55 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.150.69-0.54 mg
ナイアシン0.33.4-3.1 mg
ナイアシン当量1.64.5-2.9 mg
ビタミンB60.060.06 mg
ビタミンB120.500.5 μg
葉酸34034 μg
パントテン酸0.820.82 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 690
可食部100g当たりの成分です。
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