菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ と調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの栄養素を比較

菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ調味料類 (トマト加工品類) トマトソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分菓子パン類 クリームパン 薄皮タイプ調味料類 (トマト加工品類) トマトソース単位
水分52.287.1-34.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.41.93.5 g
たんぱく質624 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.30.16.2 g
コレステロール1400140 mg
脂質7.10.26.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.45.328.1 g
利用可能炭水化物(質量計)31.15.325.8 g
差引き法による利用可能炭水化物34.67.627 g
食物繊維総量0.61.1-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物33.98.525.4 g
有機酸0.10.1 g
灰分0.82.2-1.4 g
ナトリウム83240-157 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム711853 mg
マグネシウム1120-9 mg
リン1204278 mg
0.70.9-0.2 mg
亜鉛0.80.20.6 mg
0.050.16-0.11 mg
マンガン0.090.09 mg
ヨウ素1919 μg
セレン1414 μg
クロム00 μg
モリブデン88 μg
レチノール91091 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3480-477 μg
β-クリプトキサンチン404 μg
β-カロテン当量5480-475 μg
レチノール活性当量864046 μg
ビタミンD1.401.4 μg
α-トコフェロール0.72.1-1.4 mg
β-トコフェロール(Tr)0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.31-0.7 mg
δ-トコフェロール0.10.3-0.2 mg
ビタミンK58-3 μg
ビタミンB10.070.09-0.02 mg
ビタミンB20.150.080.07 mg
ナイアシン0.31.3-1 mg
ナイアシン当量1.61.60 mg
ビタミンB60.060.12-0.06 mg
ビタミンB120.5Tr0.5 μg
葉酸34331 μg
パントテン酸0.820.240.58 mg
ビオチン8.98.9 μg
ビタミンC(Tr)(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.20.6-0.4 g
備考ミニクリームパン 部分割合: パン 31、カスタードクリーム 69(100 g:103mL、100 mL:97g)0
可食部100g当たりの成分です。
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